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护理白癜风的方法都有哪些

日期:2017-05-07 13:54:12 来源:郑州白癜风医院
导读:白癜风这种疾病相信大家都听说过,白癜风这种病不仅要及时治疗,护理也非常重要,那么护理白癜风的方法都有哪些?我们看看郑州白癜风医院医生怎么说的。 护理白癜风的方法都有哪些? (1) 注意饮食 患者要注意调整膳食结构,牢记饮食禁忌,平时多进食高蛋白
    白癜风这种疾病相信大家都听说过,白癜风这种病不仅要及时治疗,护理也非常重要,那么护理白癜风的方法都有哪些?我们看看郑州白癜风医院医生怎么说的。
    护理白癜风的方法都有哪些?
 
    (1) 注意饮食
 
    患者要注意调整膳食结构,牢记饮食禁忌,平时多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,比如猪瘦肉、猪肝、豆类及豆制品、新鲜蔬菜等,不吃富含维生素C的水果、蔬菜,如橘子、柠檬、柚子、山楂、鲜枣、番茄等;及时羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物。
 
    (2) 衣着方面
 
    患者平时应选择舒适宽大的衣物,特别是内衣内裤,不要过紧,以免造成局部皮肤出现微循环障碍,导致白斑出现。
 
    (3) 加强锻炼
 
    白癜风患者的自身免疫力普遍较低,白癜风患者平时选择适合自己的运动方式进行锻炼,可以结合发病部位进行,比如白癜风发生在手臂,患者可以选择打篮球、乒乓球、排球等,如果是下肢可以选择跑步、踢毽子、足球等,患者要注意运动时间不要过长,也不要进行太过剧烈的运动以免造成外伤。
 
    (4) 加强自身休养
 
    保持乐观情绪。人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。
 
    (5) 加强皮肤保护
 
    患者要避免外伤伤害,出现外伤要及时和主治医生联系,以便做出正确处理;避免阳光暴晒;尽量不要使用化妆品以免皮肤受到刺激发生过敏症状。

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