哪些措施能预防白癜风反复发作？

   白癜风有多么顽固相信很多白癜风患者都深有体会，很多例子都表明白癜风如果没有得到科学的治疗，是非常容易反复的，那么哪些措施能预防白癜风反复发作？我们一起看来看一下郑州白癜风医院医生的详细回答。

    哪些措施能预防白癜风反复发作？

 

    1、调节情绪：

 

    人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”。白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐、慢运动等调整自己。

 

    2、注意防护：

 

    夏季阳光照射强度大，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，加重白癜风患者的病症。因此，白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

 

    3、改善睡眠：

 

    睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。