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生活中如何才能远离白癜风?

日期:2016-10-19 13:42:32 来源:郑州白癜风医院
导读:白癜风对患者的外观影响很多大,白癜风是一种危害很大的皮肤病,其治疗的困难程度众所周知。现在有很多的人受到了这种疾病的困扰,而且很多的患者也因此变得非常的自卑,给患者的心理带去很大的伤害,对于这种疾病,大家要积极地做好预防工作,那么生活
    白癜风对患者的外观影响很多大,白癜风是一种危害很大的皮肤病,其治疗的困难程度众所周知。现在有很多的人受到了这种疾病的困扰,而且很多的患者也因此变得非常的自卑,给患者的心理带去很大的伤害,对于这种疾病,大家要积极地做好预防工作,那么生活中如何才能远离白癜风?我们看看郑州白癜风医院医生是怎么说的。
    生活中如何才能远离白癜风?
 
    避免环境、食品污染。人口的增长与工业的发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了影响。对于每个人,特别是白癜风易感人群,则应采取一些的自我防护措施,避免或减少有害物对机体的损伤。
 
    减少有害食物的摄入:蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。
 
    减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按规定标准选材,装修完工后较好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
 
    减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。
 
    减少紫外光的辐射:白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,但以春末至夏季较为多见,而且发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

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